BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//pretalx//pretalx.wikimedia.de// BEGIN:VTIMEZONE TZID:CET BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T040000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-UWCEPV@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T090000 DTEND;TZID=CET:20251110T094500 DESCRIPTION:Eine kurze Yoga-Session zum Wachwerden und Durchatmen.\nSanfte Bewegungen\, auch für Anfänger*innen geeignet – einfach mitmachen.\nPe rfekt für einen gedehnten Start in den Tag.\n__________\nA short yoga ses sion to wake up and breathe.\nGentle movements\, beginner-friendly – ju st join in.\nPerfect for a stretched start to the day. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Aquädukt SUMMARY:Yoga – easy morning flow - Claudia Lang URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/UWCEPV/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-8SDRW7@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T090000 DTEND;TZID=CET:20251110T100000 DESCRIPTION:Come join us in the kitchen on the 1rst floor for a small break fast DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Küche 1st floor SUMMARY:Frühstück / Breakfast - URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/8SDRW7/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-MTKPLM@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T090000 DTEND;TZID=CET:20251110T172000 DESCRIPTION:Use the room to relax DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Synkope und Algebra SUMMARY:Chill Out Room - URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/MTKPLM/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-GJMEBR@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T095500 DTEND;TZID=CET:20251110T101000 DESCRIPTION:Begrüßung DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Mosaik SUMMARY:Willkommen / Welcome - Merle von Wittich\, Franziska URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/GJMEBR/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-FK9VBP@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T100000 DTEND;TZID=CET:20251110T154000 DESCRIPTION:Come in the KOM room and play a game of table tennis DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:KOM-Office – 129 SUMMARY:Table Tennis / Tischtennis - URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/FK9VBP/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-MJCNXV@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T101500 DTEND;TZID=CET:20251110T104500 DESCRIPTION:Ich erzähle aus meiner Erfahrung mit Burnout und bin für Frag en in der Session oder auch im Nachgang offen. \n\n---\n\nI will share my experience with burnout and am open to questions during the session or aft erwards. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Symphonie SUMMARY:Erfahrungsbericht: Burnout - alles was man wissen muss / Personal e xperience report: Burnout—everything you need to know - Heike Vogt\, Jul ia Gebert URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/MJCNXV/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-D9WD8Z@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T102500 DTEND;TZID=CET:20251110T104500 DESCRIPTION:Ein kurzer Vortrag zeigt\, für wen eine Berufsunfähigkeitsver sicherung sinnvoll ist – und wer sie vielleicht nicht braucht.\nEs geht um Risiken\, Absicherung und typische Irrtümer.\n---\nA short talk explai ns who really benefits from disability insurance – and who might not nee d it.\nCovers risks\, protection\, and common misconceptions. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Mosaik SUMMARY:Berufsunfähigkeitsversicherung / occupational disability insurance - Karin Steinicke (Fachkraft Arbeitssicherheit) URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/D9WD8Z/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-EGPQJ8@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T105000 DTEND;TZID=CET:20251110T111000 DESCRIPTION:Wenn du auf der Strasse hinfällst und dir das Bein brichts\, d ann weisst du sofort\, unter der 112 bekommst du Hilfe und einen Rettungsw agen. Im Idealfall ist auch jemand in deiner Nähe mit einer Erste Hilfe A usbildung und kann dir an Ort und Stelle behilflich sein. Doch wie ist es bei Krisen\, die nicht sofort sichtbar sind? Wie gehst du damit um\, wenn du die Nachbarin verwirrt und orientierungslos im Hausflur triffst? Oder w en du das Gefühl hast\, dem Teamkollegen geht es gerade nicht so gut und du möchtest gerne das Gespräch suchen? Die Ausbildung zum Mentalen Ersth elfer*in setzt genau da an. Gerne möchte ich euch eine kurze Einführung geben\, worum es in der Ausbildung geht und wie du Methoden kennenlernst\, um kompetent und sicher bei psychischen Gesundheitsproblemen und Krisen h elfen zu können. \nIf you fall down in the street and break your leg\, yo u know immediately that you can call 112 for help and an ambulance. Ideall y\, there will also be someone nearby who has first aid training and can h elp you on the spot. But what about crises that are not immediately visibl e? How do you deal with it when you meet your neighbour in the hallway\, c onfused and disoriented? Or when you feel that your teammate is not doing so well and you would like to talk to them? This is exactly where mental f irst aid training comes in. I would like to give you a brief introduction to what the training involves and which methods you learn to help competen tly and confidently in situations of mental health problems and crises. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Symphonie SUMMARY:Was macht ein*r Mentaler Ersthelfer*in eigentlich | Introduction to Mental Health First Aid - Julia Baumgarten URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/EGPQJ8/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-UGQH88@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T105000 DTEND;TZID=CET:20251110T113000 DESCRIPTION:Vorführung\, wie ihr am klassichen WMDE-Tisch-Setup gesund arb eitet.\n---\nDemonstration of how to work healthily at the classic WMDE de sk setup. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Mosaik SUMMARY:Gesunde Haltung am Arbeitsplatz / Healthy posture at work - Karin S teinicke (Fachkraft Arbeitssicherheit)\, Marcus Schön URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/UGQH88/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-CNJGRC@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T110000 DTEND;TZID=CET:20251110T114500 DESCRIPTION:Triff das BEM-Team und bring deine Fragen und Themen mit!\nHier bekommst du Antworten und Unterstützung rund um die berufliche Wiederein gliederung.\nOffen\, direkt und hilfreich.\n\n\nMeet the BEM team and brin g your questions and topics!\nGet answers and support about returning to w ork after illness.\nOpen\, straightforward\, and helpful. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Lounge SUMMARY:Ingwershots mit dem BEM-Team - Merle von Wittich\, Heike Vogt URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/CNJGRC/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-DZPKKK@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T110000 DTEND;TZID=CET:20251110T114500 DESCRIPTION:come yoga with me DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Aquädukt SUMMARY:Yoga - Bettina Rech URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/DZPKKK/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-WL3CJG@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T113000 DTEND;TZID=CET:20251110T131000 DESCRIPTION:Richtig sitzen und stehen mit Karin Steinike DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Room 133 SUMMARY:Ergonomieberatung / Ergonomic Advice - Karin Steinicke (Fachkraft A rbeitssicherheit) URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/WL3CJG/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-9WCSRL@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T113500 DTEND;TZID=CET:20251110T115500 DESCRIPTION:Hier lernst du unsere Betriebsärztin kennen.\nSie ist Expertin für Arbeitsmedizin\, Gesundheit am Arbeitsplatz und unterstützt dich be i Belastungen.\nSo sorgt sie dafür\, dass Arbeit sicher und gesund bleibt .\n\n\nHere you get to know our company doctor.\nShe’s an expert in occu pational health\, workplace well-being\, and supports you with stress mana gement.\nHer goal is to keep work safe and healthy. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Mosaik SUMMARY:Meet our Doctor - Marina Schmidt URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/9WCSRL/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-7WBVLP@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T120000 DTEND;TZID=CET:20251110T130000 DESCRIPTION:Ein Vortrag\, der einen Überblick über Konflikte gibt.\nWas K onflikte auslöst\, wie sie sich zeigen und wie man damit umgehen kann.\n\ n-----\n\nA talk that gives an overview of conflicts.\nWhat causes them\, how they show up\, and how to handle them. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Mosaik SUMMARY:Konflikte / Conflicts - Tilman Krakau URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/7WBVLP/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-DQDNUY@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T120000 DTEND;TZID=CET:20251110T160000 DESCRIPTION:Impfen gegen Grippe DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Abakus SUMMARY:Impfung/Vaccination Covid/Flu - Marina Schmidt URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/DQDNUY/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-EUJHZ8@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T125500 DTEND;TZID=CET:20251110T132500 DESCRIPTION:Compensatory movement training with exercises for intermuscular coordination for a back-friendly understanding of movement and posture: DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Aquädukt SUMMARY:Spinal gymnastics - Claudia Lang URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/EUJHZ8/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-BWPDCA@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T130000 DTEND;TZID=CET:20251110T133000 DESCRIPTION:Triff den Betriebsrat und bring deine Themen mit!\nHier kannst du deine Anliegen direkt ansprechen und mitgestalten.\nOffen\, unkomplizie rt und für alle da.\n\n\nMeet the works council and bring your topics alo ng!\nThis is your chance to raise concerns and get involved.\nOpen\, easyg oing\, and for everyone. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Symphonie SUMMARY:Triff den BR / Meet the works council - Holger Plickert (WMDE)\, Ma ria Heuschkel\, Lucas Werkmeister\, Adam Wight\, Linda Heyden URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/BWPDCA/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-W7AGK9@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T133000 DTEND;TZID=CET:20251110T163000 DESCRIPTION:Nur mit Termin – mehr Information im Vortrag "Konflikte"\nBy appointment only – more information in the talk "Conflicts" DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Grammophon SUMMARY:Only by appointment: Konfliktberatung / conflict counseling - Tilma n Krakau URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/W7AGK9/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-VDGQP3@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T133000 DTEND;TZID=CET:20251110T141500 DESCRIPTION:Wir verbinden Atem mit Bewegung.\nGemeinsam fließen wir durch eine spielerische Sequenz mit Kraft\, Flexibilität und bewusster Atmung.\ nErste Yogaerfahrung hilfreich - es wird körperlich ein bisschen fordernd er als in der Morgenstunde.\n__________\nWe combine breath with movement.\ nTogether\, we flow through a playful sequence with strength\, flexibility and conscious breathing.\nSome yoga experience is helpful – it is a lit tle more physically demanding than the morning class. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Aquädukt SUMMARY:Yoga – vinyasa flow - Claudia Lang URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/VDGQP3/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-FKASPQ@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T134000 DTEND;TZID=CET:20251110T141000 DESCRIPTION:Dieses Training konzentriert sich auf akute Verletzungen und th ermische Notfälle. Wir besprechen\, wie man richtig reagiert\, wenn es zu Verbrennungen\, Verbrühungen\, Hitzschlag oder Sonnenstich kommt. \n\nBi lingual\, if needed\nThis training focuses on acute injuries and thermal e mergencies. We will discuss how to respond correctly in cases of burns\, s calds\, heatstroke\, or sunstroke. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Flur im 3.OG SUMMARY:Erste Hilfe / First Aid – Thermische Schäden / Thermal dama - Ke vin Mummert URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/FKASPQ/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-HLQVSU@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T140000 DTEND;TZID=CET:20251110T142000 DESCRIPTION:In diesem Vortrag gibt es Hinweise/Tipps für die Arbeit im Hom eoffice/außerhalb des Büros. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Mosaik SUMMARY:Dynamischer Arbeitsplatz im Homeoffice / Dynamic home office worksp ace - Karin Steinicke (Fachkraft Arbeitssicherheit) URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/HLQVSU/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-KSDJEK@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T142000 DTEND;TZID=CET:20251110T150500 DESCRIPTION:„Weißt du noch\, wie die stabile Seitenlage ging? Und was wa r nochmal ein Schlaganfall?“\nIn diesem Training frischen wir die wichti gsten Erste-Hilfe-Maßnahmen auf und üben sie praktisch. Ohne Druck\, abe r praxisnah – damit im Ernstfall die Handgriffe sitzen. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Flur im 3.OG SUMMARY:Mini-Erste Hilfe / German - Kevin Mummert URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/KSDJEK/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-JQ3KRY@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T142500 DTEND;TZID=CET:20251110T151000 DESCRIPTION:Burnout and how to prevent it DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Mosaik SUMMARY:Wege ins Burnout / Paths to burnout - Beate Leitermann URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/JQ3KRY/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-ZH8FSZ@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T142500 DTEND;TZID=CET:20251110T160500 DESCRIPTION:Richtig sitzen und stehen mit Karin DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Room 133 SUMMARY:Ergonomienberatung - Karin Steinicke (Fachkraft Arbeitssicherheit) URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/ZH8FSZ/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-MUUW7J@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T151500 DTEND;TZID=CET:20251110T155500 DESCRIPTION:Bevor Community-Arbeit zur Belastung wird: Wie man positive Bez iehungen zu Ehrenamtlichen aufbaut\, Konflikte frühzeitig erkennt und die eigene Resilienz stärkt. Heute konzentrieren wir uns auf den Prävention s-Teil des „Konzepts zum Umgang mit belastenden Situationen in der Arbei t mit Communities (Umbela)" von WMDE. Mit praktischen Tipps für entspannt ere Community-Kommunikation und weniger Stress im digitalen und analogen A ustausch.\n\nEN// Before community work becomes a burden: How to build pos itive relationships with volunteers\, recognize conflicts early\, and stre ngthen your own resilience. Today we focus on the prevention part of WMDE' s "Concept for Dealing with Stressful Situations in Working with Communiti es (Umbela)." With practical tips for more relaxed community communication and less stress in digital and analog exchanges. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Mosaik SUMMARY:Stark und Gelassen in der Community-Arbeit: Anwendung des Umbela-Ko nzepts / Strong and Relaxed in Community Work: Application of the Umbela C oncept - Nina Leseberg\, Miriam Konert URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/MUUW7J/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-CJ8MMF@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T153000 DTEND;TZID=CET:20251110T163000 DESCRIPTION:“Still remember how to put someone in the recovery position? And what exactly is a stroke?”\nIn this training we will refresh the mos t important first aid measures and practice them together. No stress\, but hands-on – so that the basics are ready when they are needed. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Aquädukt SUMMARY:Mini-First Aid – English - Kevin Mummert URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/CJ8MMF/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-UUWYM7@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T160000 DTEND;TZID=CET:20251110T162000 DESCRIPTION:Einblicke in das Konzept der kollegialen Beratung am Beispiel d er Gruppe Wisdom of Wombats – eine Unterstützungsgruppe für Ansprechpa rtner*innen der Wikipedia-Community.\n\nGibt es in eurem Arbeitsbereich He rausforderungen\, die ihr mit anderen Kollegis teilt? Dann kommt vorbei un d werft einen Blick in die Organisationsweise der Wombats. Womöglich ist ein Raum für kollegiale Beratung auch für eure Bedarfe hilfreich.\n\n--- \n\nA look into the idea of peer support\, using the example of Wisdom of Wombats — a support group for those who support and connect with the Wik ipedia community.\n\nDo you face challenges in your work that others oin y our department can relate to? Then stop by and take a look at how the Womb ats have set things up to support each other. Maybe a peer support space c ould be just what your group needs\, too. DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Mosaik SUMMARY:Kollegiale Beratung / Peer consultation - Claude Beier URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/UUWYM7/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:pretalx-health-day-2025-KTERSX@pretalx.wikimedia.de DTSTART;TZID=CET:20251110T163000 DTEND;TZID=CET:20251110T164000 DESCRIPTION:Ein Rückblick auf den Tag\, inkl. Feedbackmöglichkeit\n---\nA review of the day\, including an opportunity for feedback DTSTAMP:20260307T214855Z LOCATION:Mosaik SUMMARY:Abschluss / Good Bye - Merle von Wittich\, Jens Behrendt URL:https://pretalx.wikimedia.de/health-day-2025/talk/KTERSX/ END:VEVENT END:VCALENDAR