11-10, 09:00–09:45 (Europe/Berlin), Aquädukt
Language: English
Eine kurze Yoga-Session zum Wachwerden und Durchatmen.
Sanfte Bewegungen, auch für Anfänger*innen geeignet – einfach mitmachen.
Perfekt für einen gedehnten Start in den Tag.
A short yoga session to wake up and breathe.
Gentle movements, beginner-friendly – just join in.
Perfect for a stretched start to the day.
Die Praxis wird auf englisch unterrichtet, ich werde aber alles vormachen, sodass jede*r mitfließen kann.
Bitte bring deine eigene Matte (wir haben nur 4 Stück im Office) und bequeme Klamotten mit.
The practice is taught in English, but I will show everything we do, so that everyone can flow with us.
Please bring your own mat (we only have 4 at the office) and wear comfortable clothes
